Terveys & hyvinvointi

Terveys-ja hyvinvointi

Painonhallintaryhmät / yksilöllinen valmennus, uniryhmä / uniryhmätyöskentely, stressinhallinta, elämäntaidonvalmennus.

Työhyvinvointi

Yrityksille/yhteisöille työkykyä ylläpitävät (tyky) luennot mm. ravinto ja terveet elintavat, palauttava uni, stressin hallinta.

Työyhteisösovittelua

Konfliktitilanteisiin apua sovittelusta / fasilitointi.